Các biện pháp tầm soát viêm gan B

Các biện pháp tầm soát viêm gan B tốt sẽ giúp bệnh nhân viêm gan B có được một sức khỏe tốt, đồng thời hạn chế được các biến chứng nguy hiểm.

Hiện nay, tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B (HBV) ở nước ta chiếm tỷ lệ khá cao, khoảng từ 15 – 20% và được coi là một trong những nước bị nhiễm HBV cao nhất thế giới. Đây là căn bệnh lây lan lặng lẽ, tiến triển âm thầm. Đa số người bị nhiễm siêu vi B đều không biết là mình bị nhiễm và có thể vô tình lây sang người khác qua đường máu, vì thế những ai khi biết mình đã bị nhiễm virus viêm gan B thì vô cùng lo lắng. Tuy nhiên, nếu điều trị tốt, kịp thời với một lối sống lành mạnh cũng sẽ giúp bảo vệ gan của bạn và ngăn ngừa sự tiến triển đến xơ gan, ung thư gan.

>> Xem thêm: Nên làm gì khi bị nhiễm siêu vi viêm gan B?

>> Xem thêm: Nhiễm bệnh viêm gan B có gây xơ gan không?

BIỆN PHÁP TẦM SOÁT VIÊM GAN B

Theo các bác sĩ của Phòng khám đa khoa 12 Kim Mã, khi phát hiện mình bị nhiễm siêu vi viêm gan B, trước tiên là bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn kỹ về quá trình theo dõi và điều trị. Ngoài ra thay đổi lối sống cũng có thể một phần gíup bạn kiễm soát được viêm gan B vì một lối sống lành mạnh cũng giúp bảo vệ gan của bạn và ngăn ngừa sự tiến triễn đến xơ gan.

Ăn uống hợp lý

Chế độ ăn tốt nhất chỉ chứa vừa đủ chất dinh dưỡng và năng lượng thiết yếu tuy nhiên cũng không nên kiêng khem quá mức mà là cần cân đối, đa dạng đủ chất đạm, hạn chế chất béo, giảm muối, uống nhiều nước.

Uống rượu khi đang bị viêm gan B có làm bệnh nặng hơn, càng uống rượu bạn càng đặt mình vào tình trạng nguy hiểm gây tổn thương gan có thễ dẫn đến xơ gan kể cả ung thư gan.

Vận động để khỏe mạnh

Tập thể dục tuy không thải trừ được siêu vi ra ngoài nhưng có tác dụng gíup bạn giữ cơ thể khỏe mạnh. Bạn có thể đi bộ, tập bơi, yoga hoặc thái cực huyền. Tuy nhiên cần nhớ là không nên tập luyện quá sức vì có thể làm cho hệ miễn dịch của bạn yếu đi.

>> Xem thêm: Bệnh viêm gan B có thể dẫn đến ung thư gan?

>> Xem thêm: Độ tuổi nào thì bị nhiễm viêm gan B?

Bỏ hút thuốc lá

Vì gan chịu trách nhiệm phân hủy các hoá chất độc hại và những chất nay gồm có các chất độc trong khói thuốc . Để giữ cho gan khoẻ mạnh và cải thiện tình trạng sức khoẻ chung cho cơ thể bạn nên bỏ hút thuốc lá.

Thận trọng khi điều trị với các thuốc và các loại thảo mộc

Vì một số trong các chất này được chuyển hoá tại gan, nếu sử dụng sẽ làm tăng gánh nặng cho gan của bạn khi còn phải đối phó với nhiễm siêu vi viêm gan B. Cần lưu ý các thuốc kháng viêm không chứa steroid, acetaminophen và các thuốc từ thảo mộc có thể gây độc cho gan vì vậy khi cần sử dụng phải hỏi ý kiến của thầy thuốc.

Khi biết mình bị nhiễm siêu vi viêm gan B có thể bạn sẽ mang tâm trạng lo lắng nhiều, thường bị áp lực về tâm lý, tốt nhất nên gặp và trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn chọn lựa cách điều trị nào tốt nhất để bảo vệ gan của bạn. Đó cũng là lời khuyên của các bác sĩ Phòng khám đa khoa 12 Kim Mã.