Giải độc gan bằng thảo dược và hoa quả

Gan là cơ quan dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố. Do đó, chúng ta nên biết cách chủ động bảo vệ gan, một trong những cách đó là giải độc gan bằng các loại hoa quả tươi và thảo dược.

>> Xem thêm: Những nguyên tắc để có một lá gan khỏe mạnh 

>> Xem thêm: Một số loại nước uống giải độc gan

GIẢI ĐỘC GAN BẰNG THẢO DƯỢC VÀ HOA QUẢ

Đu đủ
Ăn đu đủ tốt cho gan
  • Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, chữa chứng mất ngủ, viêm dạ dày mãn tính, giúp hồi phục gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
  • Tỏi giúp phục hồi allicin, một hợp chất tự nhiên trong cơ thể, có tác dụng chống ung thư cùng các bệnh về tim mạch, giảm cholesterol và giảm huyết áp.
  • Gấc dùng để nấu xôi vừa ngon, đẹp lại nhuận tràng, tốt cho tiêu hóa. Đặc biệt, gấc chứa nhiều betacaronten, là tiền sinh tố vitamin A, có lợi cho mắt. Trong lớp màng đỏ bao quanh hạt gấc có chứa vitamin E, hữu hiệu để chống sạm da, khô da, rụng tóc.
  • Quả trứng gà hay còn gọi là lêkima cũng là một loại trái cây có chứa nhiều carotene, vitamin B3 và các nhóm vitamin B khác, có khả năng chống lão hóa. Đặc biệt tinh dầu chiết xuất từ hạt lêkima còn có khả năng làm lành vết thương.
Nước cốt mướp đắng
Nước cốt mướp đắng tươi cực tốt cho gan
  • Nước cốt mướp đắng tươi, có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người bệnh đái tháo đường. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.
  • Cà gai leo dùng chữa ngộ độc rượu rất tốt, có tác dụng bảo vệ tế bào gan. Nếu bị say, uống nước sắc của rễ hoặc thân lá sẽ nhanh tỉnh rượu
  • Cây chó đẻ răng cưa, theo kinh nghiệm dân gian dùng làm thuốc, giã nát với muối chữa mụn nhọt, đặc biệt tốt cho gan bằng cách lấy 20-40g cây tươi, sao khô sắc đặc dùng để uống hàng ngày.
  • Cây giảo cổ lam tốt cho tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc của gan, làm hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, và bình ổn huyết áp, phòng ngừa các bệnh về tim mạch.

>> Xem thêm: Thực phẩm giải độc gan hiệu quả và nhanh chóng

>> Xem thêm: Thực phẩm có thể giải độc gan một cách hiệu quả

 

Bài viết liên quan

  • Kết hợp các loại thảo dược để bảo vệ ganKết hợp các loại thảo dược để bảo vệ gan Trong dân gian có nhiều loại thảo dược được sử dụng để làm mát gan, giải độc gan, hạ men gan… Trong số đó, diệp hạ châu đắng, vọng cách và nhân trần được đánh giá là 3 loại thảo dược hàng […]
  • Lá gan của bạn có khỏe không?Lá gan của bạn có khỏe không? Gan là bộ phận ít nhận được sự quan tâm của chúng ta nhưng đóng vai trò hết sức quan trọng. Gan đứng ở vị trí cửa ngỏ, nối liền ống tiêu hóa với toàn bộ cơ thể, có chức năng chuyển hóa, dự […]
  • Bài thuốc trị viêm gan virus từ bồ công anhBài thuốc trị viêm gan virus từ bồ công anh Bồ công anh (Taraxacum) là loài thuộc ngành thực vật có hoa, họ Cúc (Asteraceae), có nguồn gốc từ các khu vực ôn đới. Đây là loại thảo dược rất tốt cho người bệnh viêm gan virus >> […]
  • Trà thảo dược cho người bệnh viêm gan BTrà thảo dược cho người bệnh viêm gan B Bệnh nhân khi mắc bệnh viêm gan B điều quan trọng đầu tiên là cần được điều trị bệnh để hạn chế biến chứng, song song với đó là chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, sinh hoạt hợp lý, cân […]
  • Hướng điều trị tích cực cho bệnh nhân viêm gan CHướng điều trị tích cực cho bệnh nhân viêm gan C Tỉ lệ cao bệnh nhân viêm gan C tuýp 2 và 3 đáp ứng với sofosbuvir và ribavirin. Sofosbuvir của Gilead có tỉ lệ chữa khỏi cao khi được phối hợp với ribavirin để điều trị viêm gan C tuýp 2 […]
  • Cây chó đẻ và nhân trần – hai thảo dược đặc trị bệnh ganCây chó đẻ và nhân trần – hai thảo dược đặc trị bệnh gan Thảo dược đặc trị bệnh gan có thể giúp người bệnh đẩy lùi bệnh và ngăn chặn những tổn thương gan mà bệnh có thể gây ra cho gan và sức khỏe. Trong Đông y có nhiều thảo dược hay giúp điều […]