Làm gì cho hết nóng gan?

Nóng gan là chứng bệnh do người bệnh uống quá nhiều rượu bia, sử dụng nhiều chất kích thích, đồ ngọt, dầu mỡ làm cho gan phải làm việc với cường độ lớn để loại bỏ độc chất ra khỏi cơ thể, gây thương tổn lớn đến gan.

>> Xem thêm: Ảnh hưởng của hiện tượng nóng gan đến sức khỏe

>> Xem thêm: Nóng gan có biểu hiện gì?

Nóng gan
Chữa nóng gan như thế nào?

Biểu hiện của người bệnh nóng gan là tâm trạng cáu kỉnh, da nổi nhiều mụn trứng cá, dị ứng, eczema, tiểu tiện vàng, đại tiện táo…, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống của bệnh nhân. Thông thường, những bệnh nhân bị chứng nóng gan thường đi kèm với các bệnh lý nguy hiểm ở gan như bệnh viêm gangan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu…làm cho tình trạng sức khỏe ngày càng trầm trọng hơn.

LÀM GÌ CHO HẾT NÓNG GAN?

Điều trị nóng gan tốt nhất nên thay đổi chế độ sinh hoạt cũng như ăn uống bệnh sẽ thuyên giảm rõ rết, sau đây là một số gợi ý của các bác sĩ phòng khám Kim Mã:

  • Uống ít bia rượu: Bia rượu là một trong những kẻ thù của gan, những người uống nhiều bia rượu ban đầu có thể chỉ bị nóng gan, gan nhiễm mỡ, nhưng về lâu về dài, nếu cứ tiếp tục uống sẽ gây viêm gan, xơ gan và thậm chí là ung thư gan.
Chữa nóng gan
Bỏ rượu bia cũng là cách chữa nóng gan
  • Ăn ít đồ cay nóng: Nếu đã “nghiện” thói quen ăn cay thì chúng tôi khuyên bạn nên hạn chế thói quen đó. Vì những thực phẩm có tính cay nóng sẽ khiến các cơ quan tiêu hóa của bạn trở nên nóng hơn mức bình thường, khiến các chức năng của các bộ phận này bị mất cân bằng. Do đó, các bạn cần tránh tiêu thụ các thức ăn cay.
  • Tránh xa thuốc lá: Khói thuốc nói riêng và các loại khói độc bên ngoài môi trường do các nhà máy thải ra chứa phần lớn các chất gây hại cho cơ thể. Cụ thể là chúng sẽ khiến các chức năng gan bị tổn thương, kiềm hãm khả năng phục hồi và tái sinh của các tế bào gan. Do đó, muốn giữ mình tránh xa các bệnh về gan, chúng tôi khuyên bạn tốt nhất là hãy bỏ ngay việc hút thuốc lá.
  • Không nên ăn quá nhiều dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp
  • Ăn nhiều rau, hoa quả: Rau quả có rất nhiều chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể, không chỉ tốt cho gan mà còn tốt cho nhiều hệ khác nữa.

>> Xem thêm: Khám gan ở đâu tốt nhất Hà Nội???

 

Bài viết liên quan

  • Lá gan của bạn có khỏe không? Gan là bộ phận ít nhận được sự quan tâm của chúng ta nhưng đóng vai trò hết sức quan trọng. Gan đứng ở vị trí cửa ngỏ, nối liền ống tiêu hóa với toàn bộ cơ thể, có chức năng chuyển hóa, dự […]
  • Chứng nóng gan theo Đông yChứng nóng gan theo Đông y Chứng nóng gan là chỉ người bệnh do hay uống rượu, uống bia, các chất kích thích, ăn nhiều đồ ngọt làm cho gan phải làm việc nhiều hơn nhằm loại bỏ các chất có hại ra khỏi cơ thể làm tổn […]
  • Phòng khám 12 Kim Mã có tốt không?Phòng khám 12 Kim Mã có tốt không?  đáng tin cậy để gửi gắm sức khỏe bởi không phải nơi nào chất lượng cũng đảm bảo tốt như nhau. Chính vì vậy, nếu không tìm hiểu kỹ càng, khám chữa tại một địa điểm kém chất lượng, bệnh […]
  • Những chức năng tuyệt vời của lá ganNhững chức năng tuyệt vời của lá gan Chỉ nặng hơn 1kg nhưng gan là một nhà máy phức tạp, làm việc 24/24. Mỗi ngày gan cung cấp năng lượng cho cơ thể giúp cơ thể chiến đấu lại sự lây nhiễm của các độc tố giúp đông máu, điều […]
  • Bảo vệ lá gan khỏi tác hại của rượu bia và thực phẩm độc hạiBảo vệ lá gan khỏi tác hại của rượu bia và thực phẩm độc hại Môi trường sống hiện tại luôn chứa đựng những nguy cơ gây hại cho gan từ thực phẩm, bia rượu… và rất nhiều tác nhân khác có thể ảnh hưởng đến chức năng gan. Vậy phải làm thế nào để bảo vệ […]
  • Bệnh nhân viêm gan cần chú ý gì khi dùng thuốc?Bệnh nhân viêm gan cần chú ý gì khi dùng thuốc? Bệnh viêm gan không có thuốc đặc trị nên không được tùy tiện uống thuốc. Trên thị trường hiện nay tràn ngập các loại thuốc chữa trị bệnh viêm gan như "bảo vệ gan", "chuyển âm […]