Mắc gan nhiễm mỡ không nên uống nước có ga

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh mãn tính hình thành chủ yếu là do các thói quen sinh hoạt không khoa học của người bệnh, bị gan nhiễm mỡ nên ăn uống thế nào tốt? Bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn nhẹ thì việc cân đối chế độ ăn uống có thể chữa khỏi được bệnh gan nhiễm mỡ.

>> Xem thêm: Tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ tại Việt Nam

>> Xem thêm: Những phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả

BỊ GAN NHIỄM MỠ CÓ NÊN UỐNG NƯỚC CÓ GA KHÔNG?

Đa số mọi người trong đó có người bệnh gan nhiễm mỡ thích các loại nước có ga, nước ngọt bởi chúng giúp giải khát nhanh và giúp tăng lực ngay trong lúc mệt mỏi. Nhưng trên thực tế sử dụng nước ngọt thường xuyên khiến cho mỡ thường tập trung vào một chỗ, nhất là vòng eo của bạn từ đó dẫn tới gan bị tích mỡ, lượng mỡ tăng cao sẽ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ và bệnh béo phì.

Hình ảnh gan nhiễm mỡ
Hình ảnh gan nhiễm mỡ

Đường fructose trong nước ngọt không chịu sự điều khiển của Phosphofructokinase (enzyme xúc tác làm biến đổi chất) trong quá trình trao đổi và chuyển hóa các chất trong cơ thể người, có thể chuyển hóa thành glycerin cần thiết để hợp thành chất béo. Khi uống nhiều các đồ ngọt làm lượng đường fructose vào cơ thể quá nhiều nhanh chóng hợp thành chất béo.

Theo một nghiên cứu, đường fructose gây suy giảm độ nhạy cảm của insulin và khả năng xử lý các chất béo của cơ thể, đồng thời làm chất béo trong gan sản sinh phản ứng oxy hóa, dẫn đến hoại tử các tế bào gan và xơ gan.

Do giá thành của đường fructose khá thấp mà độ ngọt cao nên nó được ứng dụng rộng rãi trong chế biến nước ngọt. Những người trẻ tuổi chính là những đối tượng tiêu thụ chủ yếu, vì vậy mà gan nhiễm mỡ đang ngày càng phổ biến hơn và tầm tuổi cũng trẻ hóa.

Uống nhiều nước ngọt có thể gây gan nhiễm mỡ
Uống nhiều nước ngọt có thể gây gan nhiễm mỡ

Sử dụng các loại nước này cũng khiến bạn mắc phải khá nhiều căn bệnh như bệnh tiểu đường, mỡ máu cao và bệnh tim mạch. Ngoài ra sử dụng nước có ga còn gây ra các bệnh về thận và làm suy giảm trí nhớ. Vì thế không nên sử dụng nhiều các loại nước có ga để bảo vệ sức khỏe cho lá gan cũng như cơ thể.

>> Xem thêm: Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ như thế nào?

>> Xem thêm: Nguyên nhân bệnh gan nhiễm mỡ ở người gầy

Nước tinh khiết chính là thần dược tự nhiên lành tính bậc nhất đối với cơ thể con người, ngoài giải khát nó còn giúp thanh lọc cơ thể, đem đến cho bạn một tinh thần sảng khoái. Với cơ chế thải loại các độc tố tích tụ trong cơ thể nước tinh khiết sẽ làm mát gan và giúp hạn chế việc tích tụ mỡ tại gan, giúp giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả. Để có hiệu quả cao nhất trong việc phòng tránh và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ bạn nên sử dụng một cốc nước ấm vào lúc vừa mới ngủ dậy và mỗi ngày nên uống từ 200 – 300ml nước tinh khiết.

Bài viết liên quan

  • Lá gan của bạn có khỏe không? Gan là bộ phận ít nhận được sự quan tâm của chúng ta nhưng đóng vai trò hết sức quan trọng. Gan đứng ở vị trí cửa ngỏ, nối liền ống tiêu hóa với toàn bộ cơ thể, có chức năng chuyển hóa, dự […]
  • Thực phẩm gây hại gan cần phải bỏ ngayThực phẩm gây hại gan cần phải bỏ ngay Thực phẩm gây hại gan cần phải bỏ ngay đó là những thực phẩm có thể chứa các thành phần hóa học độc hại làm cho sức đề kháng của gan kém đi, gan bị nhiễm độc và dễ hình thành viêm, hình […]
  • Đắng miệng – biểu hiện bệnh ganĐắng miệng – biểu hiện bệnh gan Đắng miệng là một triệu chứng thường thấy khi cơ thể bạn bị ốm, sốt hoặc sức khoẻ yếu. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài ngay cả khi cơ thể bạn khoẻ mạnh, bình thường thì cần đặc biệt […]
  • Một số loại nước uống giải độc ganMột số loại nước uống giải độc gan Giải độc gan giúp chúng ta có thể ngăn chặn được tình trạng nổi mụn nhọt, nổi mề đay, ngứa da... không những thế đây còn là cách giúp cho người bệnh có thể tăng cường chức năng gan, ngăn […]
  • Những thực phẩm làm sạch gan tự nhiênNhững thực phẩm làm sạch gan tự nhiên Trong tự nhiên có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho gan. Bạn có thể sử dụng những loại quả sau có tác dụng làm sạch gan vô cùng hiệu quả. >> Xem thêm: Thực phẩm giải độc gan hiệu quả […]
  • Những phương pháp dùng để chữa viêm gan do rượu?Những phương pháp dùng để chữa viêm gan do rượu? Viêm gan do rượu là một căn bệnh ngày càng dễ gặp trong xã hội ngày nay bởi việc sử dụng bia rượu ngày càng nhiều, đặc biệt là trong những ngày lễ tết. Đây là căn bệnh có thể chữa được nếu […]