Men gan cao cần ăn uống và sinh hoạt như thế nào?

Men gan cao thường xuất hiện ở những bệnh nhân mắc các bệnh lý về gan, hầu như những người bệnh mắc bệnh viêm gan B, viêm gan C đều xuất hiện men gan cao.

>> Xem thêm: Làm thế nào để điều trị men gan cao?

>> Xem thêm: Giải đáp về chỉ số men gan cao

Men gan cao
Men gan tăng cao nên ăn gì?

MEN GAN CAO CẦN ĂN UỐNG, SINH HOẠT THẾ NÀO?

Theo các bác sĩ chuyên khoa gan thì người bệnh khi mắc chứng bệnh men gan cao có thể là do triệu chứng của nhiều bệnh lý về gan khác để lại, người bệnh khi mắc chứng men gan cao nếu như không kiểm soát tốt sẽ có thể khiến cho gan bị tổn thương nặng nề hơn, do đó, người bệnh men gan cao cần có chế độ ăn uống và lối sống sinh hoạt hợp lý. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp tế bào gan hồi phục và tái sinh nhanh hơn, tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy hồi phục chức năng gan. Khi men gan cao bạn nên lưu ý:

Protein là thành phần cấu tạo nền tảng của tất cả tế bào trong cơ thể, khi tế bào gan bị tổn thương làm tăng men gan, khả năng miễn dịch cơ thể giảm. Vì vậy, bạn nên ăn nhiều protein để phục hồi và tăng cường khả năng miễn dịch. Ăn nhiều thực phẩm giàu protein và các chất chống mỡ gan như methionine, choline, lecithin là một liệu pháp bảo vệ gan. Rau xanh, mực, thịt nạc, trứng, cá, các loại đỗ và chế phẩm từ đậu là các thực phẩm giàu protit động vật và methionine.

Men gan cao
Cá chứa nhiều protein tốt cho người men gan tăng cao

Bạn cần tránh những thức ăn chứa nhiều đường và thực phẩm có nhiều năng lượng. Chất ngọt có thể gây mỡ gan, Triglyceride trong máu tăng lên làm giảm lưu thông máu, tăng độ kết dính, tập trung, tích tụ tế bào hồng cầu trong vi huyết quản và tiểu cầu dẫn tới tắc nghẽn. Ăn nhiều đường và chất béo có thể làm cho chất béo trong cơ thể tăng lên, dễ gây ra mỡ gan và mỡ máu cao, từ đó làm nặng thêm men gan cao , làm cho men gan cao chữa mãi không khỏi.

Khi men gan cao, bạn cần có một chế độ sinh hoạt hợp lý để giảm bớt tình trạng tăng men gan. Bạn cần được nghỉ ngơi nhiều hơn, giảm bớt các hoạt động thể lực. Bên cạnh đó, bạn cũng cần đi ngủ sớm trước 22h và không nên thức quá 23h. Bạn cũng cần phải đi khám bác sĩ chuyên khoa về bệnh gan mật định kỳ để được theo dõi diển tiến của bệnh và điều trị hợp lý, tránh được sớm những biến chứng, đặc biệt là bệnh viêm gan B.

>> Xem thêm: Nguyên nhân men gan cao là gì?

>> Xem thêm: Triệu chứng men gan cao

Men gan cao là một triệu chứng bệnh lý khi gan bị tổn thương, người bệnh khi mắc chứng bệnh men gan cao nên nghĩ ngay đến trường hợp mình đã mắc bệnh lý về gan và cần được đến các trung tâm y tế chuyên khoa để được nghe các bác sĩ chuyên khoa khám, chẩn đoán bệnh và đưa ra các phương án điều trị bệnh đúng đắn nhất.

 

Bài viết liên quan

  • Người bệnh viêm gan B có nên ăn trứng?Người bệnh viêm gan B có nên ăn trứng? Bệnh viêm gan B là bệnh nguy hiểm có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh nếu như không được điều trị sớm. Viêm gan B là bệnh dẫn đến hai biến chứng về gan nguy hiểm đó là xơ gan và ung thư […]
  • Men gan tăng cao ở thai phụ mắc viêm gan B nên ăn gì?Men gan tăng cao ở thai phụ mắc viêm gan B nên ăn gì? Men gan là một mục khá quan trọng trong kiểm tra chức năng gan, có tác dụng hỗ trợ tích cực đối với vấn đề phản ứng của gan có khỏe hay không. Gần đây, nhiều người thông qua kênh tư vấn […]
  • Các món ăn giúp dưỡng gan người bệnh cần chú ýCác món ăn giúp dưỡng gan người bệnh cần chú ý Không cần đến khi mắc bệnh gan chúng ta mới luống cuống đi tìm những loại thuốc cũng như các món ăn có thể dưỡng gan và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. >> Xem thêm: Những món ăn […]
  • Bệnh nhân xơ gan nên ăn gì?Bệnh nhân xơ gan nên ăn gì? Xơ gan nên ăn gì? Bệnh xơ gan là một bệnh mãn tính, người bệnh khi mắc bệnh xơ gan có nghĩa là những tế bào gan bình thường được thay thế bởi những mô xơ làm cho chức năng gan bị suy giảm, […]
  • Đồ uống tốt cho gan nào được sử dụng nhiều?Đồ uống tốt cho gan nào được sử dụng nhiều? Đồ uống tốt cho gan để có thể giúp cho người bệnh giảm được tình trạng bệnh, giảm được triệu chứng bệnh gan và ngăn chặn biến chứng được tốt hơn. Người bệnh gan dễ khiến cho cơ thể mệt […]
  • Đồ uống có ga không tốt cho người men gan caoĐồ uống có ga không tốt cho người men gan cao Men gan cao là một triệu chứng trong gan khi người bệnh mắc các bệnh lý nào đó về gan, men gan cao đồng nghĩa với việc lá gan của người bệnh đang bị tổn thương khá nặng và điều này cũng […]