Những dấu hiệu cho thấy gan có vấn đề

Gan giữ vai trò thực hiện khoảng 500 chức năng quan trọng cho cơ thể. Trong đó có 3 chức năng chính vẫn được chúng ta nhắc tới là: hỗ trợ sản xuất dịch mật để tiêu hóa thức ăn, thanh lọc độc tố trong máu, dự trữ lượng glucose cần thiết cho cơ thể. Mọi chất vào cơ thể đều phải đi qua gan để đào thải độc tố, do đó mà gan dễ mắc bệnh cũng là điều dễ hiểu.

Vậy dấu hiệu cho thấy gan có vấn đề được thể hiện như thế nào trên cơ thể chúng ta?

NHỮNG DẤU HIỆU CHO THẤY GAN CÓ VẤN ĐỀ

Khi lá gan bị suy giảm chức năng, gan yếu đi thì cơ thể sẽ dễ dàng nhận biết thông qua 1 số biểu hiện như sau:

met-moi-la-dau-hieu-benh-gan

Cơ thể mệt mỏi, cảnh báo bệnh gan

Mệt mỏi

Mệt mỏi và kiệt sức thường được cho là dấu hiệu liên quan đến các vấn đề về gan. Khi chức năng gan gặp vấn đề thì việc loại bỏ độc tố trong máu cũng không được hiệu quả. Một trong các phương pháp hay được các bác sĩ ở Anh thực hiện để xác định xem sự mệt mỏi này có phải do gan bị bệnh gây ra hay không, đó là phương pháp “Fatigue Impact Scale”. Nó đánh giá tác động gây mệt mỏi của những hoạt động thể chất, tinh thần và thường được dùng để đánh giá mức độ hồi phục của gan khi điều trị. 

Khi cơ thể mệt mỏi, yếu sức thì thường được cho là dấu hiệu liên quan tới các bệnh về gan. Cơ thể mệt mỏi, chán ăn chính là những dấu hiệu bệnh gan ở giai đoạn đầu. Có rất nhiều cách để cải thiện triệu chứng này. Tuy nhiên, cần khắc phục được những tổn thương gan từ gốc mới có thể điều trị dứt điểm được các triệu chứng và ngăn ngừa tái phát.

Hơi thở “có mùi”

Có thể trước đây bạn vẫn nghĩ, hơi thở có mùi là do vấn đề về các bệnh dạ dày; nhưng thực chất, dấu hiệu này còn cảnh báo các bệnh về gan. Mỗi khi gan hoạt động không tốt thì miệng sẽ thường có mùi khó chịu. Điều này là do cơ thể bị sản sinh quá nhiều ammonia.

benh-xa-hoi-phong-kham-kim-ma

Xuất hiện quầng thâm quanh mắt, bị mỏi mắt

Khi gan hoạt động yếu, có thể dẫn tới những tổn thương ở da, vùng da mắt vốn là vùng da nhạy cảm, mỏng nên sẽ rất dễ thể hiện ra đầu tiên. Khi đã áp dụng rất nhiều phương pháp để giảm thiểu quầng thâm quanh mắt mà vẫn không có tác dụng thì bạn nên tới gặp các bác sĩ để được khám chữa. Đây có thể là lời cảnh báo từ lá gan của bạn.

Gặp phải các vấn đề về tiêu hóa

Khi lượng chất béo trong gan bị dư thừa, thì ngay cả nước cũng khó hấp thu để tiêu hóa, thanh lọc cơ thể. Cảm giác đầy bụng, khó tiêu, “đi ngoài” khó cũng có thể là cảnh báo cho thấy gan đang bị tổn thương.

cac-van-de-tieu-hoa-khong-tot
Xuất hiện các vấn đề về tiêu hóa là dấu hiệu của bệnh gan

Thay đổi về sắc tố da

Trên da có thể xuất hiện những đốm trắng mỗi khi chức năng gan hoạt động không tốt. Do đó, nên chú ý tới những biểu hiện bất thường trên da để kịp thời xử lý.

Phân và nước tiểu màu ngăm đen

Khi cơ thể gặp phải tình trạng mất nước, phân và nước tiểu sẽ bị sậm màu hơn. Không chỉ báo hiệu cơ thể đang bị mất nước mà tình trạng này còn cho thấy chức năng gan đang hoạt động không tốt.

Mắt và móng tay bị vàng

Nếu bỗng nhiên thấy có biểu hiện vàng mắt, hoặc màu móng tay ngả sang vàng thì bạn nên đi khám bác sĩ để được xác định các vấn đề hoạt động của gan.

Mắt và móng tay bị vàng cũng là 1 trong những dấu hiệu điển hình cảnh báo bệnh về gan, khi gan không thể chuyển hóa và đào thải được sắc tố mật (bilirubin).

Thông thường, khi có biểu hiện vàng mắt, bối rối hay mất phương hướng là bệnh nhân đã chuyển sang tinh trạng nặng. Những dấu hiệu bệnh gan thì thường diễn ra âm thầm, và chỉ bộc phát rõ ràng khi bệnh đã có chuyển biến xấu. Do đó chúng ta cần lưu ý với ngay cả những thay đổi nhỏ, khác thường trên cơ thể.

Bối rối và mất phương hướng

Như chúng ta đã biết, chức năng chính của gan là thanh lọc các chất độc ra khỏi máu, sau đó truyền máu đi toàn cơ thể. Khi chúng ta uống thuốc, gan sẽ chuyển hóa những chất độc hại có trong thuốc thành những chất vô hại và loại bỏ chúng. Khi chúng ta ăn các chất đạm, quá trình tiêu hóa sẽ sản sinh ra amoniac độc hại, nhờ có gan mà những chất độc hại đó lại trở nên vô hại. Nhưng khi chức năng gan suy giảm, những chất độc hại này không thể chuyển hóa hoàn toàn, tích tụ lại gan, thậm chí gây nên các vấn đề cho não bộ. Người ta gọi hiện tượng này là tình trạng não gan. Người bệnh từ đó mà dẫn tới hay nhầm lẫn, mất phương hướng.

boi-roi-mat-phuong-huong-dau-hieu-benh-gan
Bối rối và mất phương hướng cũng là ảnh hưởng từ chức năng gan suy yếu

Trướng bụng

Hiện tượng gan tự nhiên to lên, chứng tỏ lá gan bị nhiễm trùng hoặc bởi các tổn thương gan khác. Nếu không được can thiệp và điều trị có thể gây ảnh hưởng tới tình trạng sức khỏe của bạn.

Nếu như bạn gặp phải những triệu chứng như trên và không biết là có phải dấu hiệu bệnh gan không, bạn có thể đến các bệnh viện để xét nghiệm bệnh gan hoặc là gọi đến hotline 02437 181 999 để được các bác sĩ Phòng khám Kim Mã tư vấn cụ thể cho bạn về những xét nghiệm cần thực hiện hoặc giải đáp nguyên nhân dẫn đến triệu chứng gan bất thường.

LÀM GÌ ĐỂ CÓ 1 LÁ GAN KHỎE MẠNH?

 Để có 1 lá gan khỏe mạnh, trước hết bạn cần điều chỉnh để có 1 chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế với những thức ăn chứa nhiều chất béo. Uống nhiều nước và bổ sung đầy đủ những thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau và các loại trái cây là rất cần thiết. 

Mỗi ngày bổ sung 1 ly nước chanh buổi sáng có thể giúp ích rất nhiều cho hệ tiêu hóa, đào thải độc tố cho cơ thể, giảm thiểu gánh nặng hoạt động cho gan. Ăn nhiều các loại rau có màu xanh đậm để cung cấp được nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể (rau bắp cải xanh, súp lơ xanh, rau ngót, ….); 1 số loại quả tốt cho sức khỏe có thể kể tới là quả óc chó, bơ, quả mọng, …

Hạn chế sử dụng những đồ ăn, thức uống có tác động không tốt tới sức khỏe như rượu bia, thuốc lá, cà phê, ….

Bên cạnh 1 chế độ ăn uống lành mạnh thì việc rèn luyện thể thao cũng là yếu tố rất quan trọng. Ngủ đủ giấc đễ luôn có tinh thần thoải mái khi làm việc. Vận động hằng ngày qua những bài tập nhẹ nhàng có thể giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Để khắc phục chức năng gan, đôi khi chỉ là thông qua việc ngủ đủ giấc. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việu thiếu ngủ có thể gây ảnh hưởng trầm trọng cho hoạt động của cơ thể, trong đó có ảnh hưởng tới chức năng gan.

Gan là bộ phận quan trọng trong cơ thể. Khi thấy cơ thể có những dấu hiệu cho thấy gan có vấn đề như trên, người bệnh nên điều chỉnh ngay lại lối sống, thói quen sinh hoạt để cải thiện tình trạng sức khỏe. Tốt nhất, chúng ta nên đi khám sức khỏe khi thấy có những cảnh báo cơ thể như trên, hoặc khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo an toàn, phát hiện sớm và điều trị bệnh khi cần thiết.

Bài viết liên quan

  • Những thực phẩm làm sạch gan tự nhiênNhững thực phẩm làm sạch gan tự nhiên Trong tự nhiên có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho gan. Bạn có thể sử dụng những loại quả sau có tác dụng làm sạch gan vô cùng hiệu quả. >> Xem thêm: Thực phẩm giải độc gan hiệu quả […]
  • Lá gan của bạn có khỏe không?Lá gan của bạn có khỏe không? Gan là bộ phận ít nhận được sự quan tâm của chúng ta nhưng đóng vai trò hết sức quan trọng. Gan đứng ở vị trí cửa ngỏ, nối liền ống tiêu hóa với toàn bộ cơ thể, có chức năng chuyển hóa, dự […]
  • Xét nghiệm chức năng gan cần chú ý những gì?Xét nghiệm chức năng gan cần chú ý những gì? Xét nghiệm chức năng gan là một trong những xét nghiệm yêu cầu nghiêm ngặt với người bệnh. Để có được kết quả chính xác, bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. >> Xem […]
  • Tại sao phải thường xuyên giải độc gan?Tại sao phải thường xuyên giải độc gan? Gan là cơ quan chịu trách nhiệm giải độc cho cơ thể. Nhưng không phải bộ phận đó lúc nào cũng thực hiện đúng nhiệm vụ. Do khi số lượng độc tố mà cơ thể hấp thụ quá sức chịu đựng của lá […]
  • Một số loại nước uống giải độc ganMột số loại nước uống giải độc gan Giải độc gan giúp chúng ta có thể ngăn chặn được tình trạng nổi mụn nhọt, nổi mề đay, ngứa da... không những thế đây còn là cách giúp cho người bệnh có thể tăng cường chức năng gan, ngăn […]
  • Điều trị bệnh gan cho người già như thế nào?Điều trị bệnh gan cho người già như thế nào? Điều trị bệnh gan cho người già nên được thực hiện khoa học và dùng thuốc đúng đắn để có thể ngăn chặn ảnh hưởng xấu của bệnh và phòng ngừa biến chứng... Điều trị bệnh cho người già còn […]