Lối sống cho người bệnh viêm gan b giúp cho quá trình điều trị viêm gan b nhanh chóng và hiệu quả hơn, bên cạnh đó lối sống của người bệnh viêm gan b nếu như được thực hiện tốt, tránh xa những thói quen sinh hoạt xấu còn giúp cho diễn biến bệnh viêm gan b chậm lại, bệnh sẽ có tiến triển chậm hơn, giúp người bệnh tránh xa biến chứng.
>> Xem thêm: Ý nghĩa của chỉ số HbsAg dương tính
>> Xem thêm: 2 món canh dưỡng sinh dùng cho người viêm gan mãn tính

Gan là bộ phận quan trọng và mang nhiều vai trò khác nhau. Người bệnh viêm gan B có một lá gan tổn thương với những chức năng suy yếu, do đó sức khỏe của họ rất nhạy cảm, trong cuộc sống có một số thói quen phổ biến có thể khiến bệnh tình thêm trầm trọng mà người bệnh không hề biết. Ở bài viết này, các bác sĩ xin điểm tên 5 thói quen tai hại ảnh hưởng đến sức khỏe mà người bệnh viêm gan B nên tránh:
UỐNG QUÁ NHIỀU RƯỢU
Rượu sau khi vào cơ thể được chuyển hóa tại gan, các thành phần độc hại sẽ được gan phân hủy và đào thải. Tuy nhiên khả năng của gan có giới hạn, nếu uống quá nhiều, rượu sẽ tích tụ trong gan và gây tổn thương các tế bào gan. Người bệnh viêm gan B vốn đã có lá gan “yếu ớt”, với tác động của rượu có thể khiến bệnh tình phát triển nhanh hơn. Những người viêm gan B nếu uống rượu trong thời gian dài thì nguy cơ biến chứng thành xơ gan, ung thư gan và giảm tuổi thọ là rất lớn.
>> Xem thêm: Kiểm tra viêm gan B có cần nhịn ăn không?
LẠM DỤNG THUỐC
Một trong nhiều lối sống cho người bệnh viêm gan b thường mắc phải là dùng thuốc không khoa học. Nhiều người có thói quen sử dụng thuốc tùy tiện do tin tưởng vô điều kiện theo những thông tin trên mạng hoặc những lời truyền miệng. Lạm dụng thuốc, sử dụng sai liều lượng là một trong những nguyên nhân khiến bệnh tình thêm trầm trọng ở người mắc viêm gan B. Nguyên nhân là do hầu hết các thành phần của thuốc được chuyển hóa ở gan. Với bệnh nhân viêm gan B, gan sẽ yếu hơn do ảnh hưởng của virus. Khi sử dụng thuốc, gánh nặng của gan sẽ gia tăng. Một số loại thuốc gây tổn hại cho gan vì vậy, cần hết sức thận trọng khi sử dụng.

ĂN ĐÊM
Cân bằng lối sống cho người bệnh viêm gan b là điều hoàn toàn cần thiết, ăn đêm là một trong nhiều thói quen sinh hoạt gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà người bệnh thường mắc phải. Đêm là thời điểm các tế bào gan phục hồi và tái tạo. Việc ăn đêm ảnh hưởng đến thời gian nghỉ ngơi của gan, tăng gánh nặng cho gan, thậm chí gây rối loạn chức năng gan. Đối với người bệnh viêm gan B là hết sức tối kị.
>> Xem thêm: Xét nghiệm viêm gan B hết bao nhiêu?
HÚT THUỐC LÁ
Gan là cơ quan giải độc, mắc bệnh viêm gan B, chức năng của gan suy giảm, sự gia tăng nicotin trong cơ thể làm tăng gánh nặng cho gan và gây tổn hại trực tiếp đến sức khỏe.

THIẾU NGỦ
Nếu thiếu ngủ, hoặc nghỉ ngơi không hợp lí dẫn đến sự thiếu hụt của máu ở gan ảnh hưởng đến sự nuôi dưỡng tế bào gan gây ra khả năng miễn dịch giảm. Với người nhiễm virus viêm gan B bị thiếu ngủ, tế bào gan bị hư hại sẽ rất khó phụ hồi và có khả năng nguy hiểm hơn.
Trên đây là một số thói quen xấu làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như khiến bệnh tình của người mắc viêm gan B thêm trầm trọng. Hy vọng bài viết này sẽ góp phần hỗ trợ người bệnh xây dựng một lối sống cho người bệnh viêm gan b lành mạnh và an toàn hơn. Khi bị mắc bệnh viêm gan b, người bệnh nên có hướng chữa trị bệnh đúng đắn và khoa học để giúp phòng ngừa ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.