Nóng gan nên ăn gì?

Nóng gan nên ăn gì? Nóng gan thực chất là do gan bị tổn thương và là biểu hiện chức năng gan suy giảm. Tuy có thể chưa hình thành bệnh lý nhưng đây lại là một trong những triệu chứng đầu tiên cảnh báo chức năng gan bị suy giảm. Do đó, chế độ ăn uống hợp lý giúp mát gan là rất cần thiết.

>> Xem thêm: Nóng gan có biểu hiện gì?

>> Xem thêm: Ảnh hưởng của nóng gan đến sức khỏe

NÓNG GAN NÊN ĂN GÌ?

Theo các bác sĩ chuyên khoa gan Phòng khám Kim Mã thì cơ thể chúng ta cũng như gan có thể phải tiếp nhận nhiều ảnh hưởng khác nhau, tuy nhiên, gan chính là cơ quan phải tiếp nhận và xử lý những chất độc hại cho cơ thể. Khi chưa hình thành bệnh lý gan sẽ có những triệu chứng nhất định để cảnh báo. Nóng gan cũng là một trong nhiều triệu chứng tổn thương gan, suy giảm chức năng gan mà nhiều người bệnh thường gặp phải.

Nóng gan nên ăn gì?
Nóng gan nên ăn gì?

Khi bị mắc chứng nóng gan, ngoài việc người bệnh điều chỉnh lối sống lành mạnh, khoa học thì bệnh nhân cần đến các trung tâm y tế chuyên khoa để được các bác sĩ khám bệnh, chẩn đoán bệnh để từ đó đưa ra cách giải quyết đúng đắn nhất.Nóng gan nên ăn gì để hỗ trợ gan làm giảm các chất độc hại cho cơ thể là yếu tố quan trọng, dưới đây là những thực phẩm giúp mát gan mà người bệnh cần chú ý:

Gấc dùng để nấu xôi vừa ngon, đẹp lại nhuận tràng, tốt cho tiêu hóa. Đặc biệt, gấc chứa nhiều betacaronten, là tiền sinh tố vitamin A, có lợi cho mắt. Trong lớp màng đỏ bao quanh hạt gấc có chứa vitamin E, hữu hiệu để chống sạm da, khô da, rụng tóc.

>> Xem thêm: Triệu chứng nóng gan là gì?

>> Xem thêm: Nguyên nhân nóng gan và gan nhiễm mỡ

Quả trứng gà hay còn gọi là lêkima cũng là một loại trái cây có chứa nhiều carotene, vitamin B3 và các nhóm vitamin B khác, có khả năng chống lão hóa. Đặc biệt tinh dầu chiết xuất từ hạt lêkima còn có khả năng làm lành vết thương.

Nước cốt mướp đắng tươi, có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người bệnh đái tháo đường. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.

Cà gai leo chữa ngộ độc rượu rất tốt, có tác dụng bảo vệ tế bào gan. Nếu bị say, uống nước sắc của rễ hoặc thân lá sẽ nhanh tỉnh rượu

Nóng gan nên ăn gì
Cà gai leo chữa ngộ độc rượu tốt

Cây chó đẻ răng cưa, theo kinh nghiệm dân gian dùng làm thuốc, giã nát với muối chữa mụn nhọt, đặc biệt tốt cho gan bằng cách lấy 20-40g cây tươi, sao khô sắc đặc dùng để uống hàng ngày.

Cây giảo cổ lam tốt cho tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc của gan, làm hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, và bình ổn huyết áp, phòng ngừa các bệnh về tim mạch.

Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, chữa chứng mất ngủ, viêm dạ dày mãn tính, giúp hồi phục gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Tỏi giúp phục hồi allicin, một hợp chất tự nhiên trong cơ thể, có tác dụng chống ung thư cùng các bệnh về tim mạch, giảm cholesterol và giảm huyết áp.

Các bác sĩ chuyên khoa gan cũng cho biết, nhiều bệnh nhân còn mắc chứng nghiện rượu làm cho men gan cao, gan bị tổn thương, nếu uống rượu với số lượng quá nhiều, gan sẽ không kịp sản xuất đủ số lượng men để chuyển hóa giải độc rượu. Hậu quả là rượu sẽ bị ứ lại trong cơ thể và gây độc cho nhiều cơ quan nội tạng, trong đó gan là cơ quan bị ảnh hưởng nặng nề nhất. Điển hình cho các căn bệnh về gan là xơ gan mãn tính, gan nhiễm mỡ, viêm gan, ung thư gan.

Hy vọng bài viết trên đây về nóng gan nên ăn gì đã hỗ trợ được bạn đọc những thông tin bổ ích.

Bài viết liên quan

  • Một số thực phẩm tốt cho ganMột số thực phẩm tốt cho gan Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho gan bạn cần lưu ý. Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, đây chính là cơ quan đầu tiên trong cơ thể tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ […]
  • Ăn gì để đảm bảo dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan B?Ăn gì để đảm bảo dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan B? Dinh dưỡng là những gì chúng ta đưa vào cơ thể thông qua hệ thống tiêu hóa, gan chính là cơ quan đầu tiên trong cơ thể tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ hệ thống tiêu hóa, cho nên, chính […]
  • Dinh dưỡng “ chuẩn” cho người bệnh ganDinh dưỡng “ chuẩn” cho người bệnh gan Đầu tiên trong cơ thể chúng ta tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ hệ thống tiêu hóa nên gan rất dễ bị tổn thương. Để hạn chế những tổn thương cho gan thì người bệnh gan nên có chế độ ăn uống […]
  • Thức uống giải độc gan đơn giản và an toànThức uống giải độc gan đơn giản và an toàn Thức uống giải độc gan chính là những thực phẩm xung quanh chúng ta mà đôi khi nhiều người chưa biết đến, vậy đó là những thực phẩm nào? Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây để biết […]
  • Công dụng chữa bệnh gan từ đậu đỏCông dụng chữa bệnh gan từ đậu đỏ Chữa bệnh gan từ đậu đỏ có thể giúp người bệnh kiểm soát được tình trạng viêm, giảm bớt lượng mỡ đối với bệnh nhân gan nhiễm mỡ, bệnh nhân xơ gan hiệu quả. Vậy chúng ta cần sử dụng đậu đỏ […]
  • Bệnh nhân viêm gan nên ăn thực phẩm giàu chất xơ Bệnh nhân viêm gan nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ bởi nó sẽ giúp cho các tổn thương gan nhanh hồi phục. >> Xem thêm: Quan điểm sai lầm trong dinh dưỡng bệnh gan >> Xem […]