Tập thể dục tốt điều trị viêm gan B không?

Các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân điều trị viêm gan B nên luyện tập thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe, phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm và giúp cải thiện, hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan tốt hơn.

>> Xem thêm: Tập luyện thể thao để giảm lượng mỡ trong gan

>> Xem thêm: Ăn uống và tập luyện cho người bị viêm gan

Điều trị viêm gan B
Tập thể dục tốt cho việc điều trị viêm gan B

TẬP THỂ DỤC TỐT CHO ĐIỀU TRỊ VIÊM GAN B NHƯ THẾ NÀO?

Giảm mệt mỏi: Đây là triệu chứng thường xuyên xuất hiện ở bệnh nhân viêm gan, thường do các nguyên nhân: ngủ ít, trầm cảm, không đủ dinh dưỡng, do các bệnh khác kèm theo, thuốc điều trị viêm gan (interferon), năng lượng dự trữ giảm, tổn thương hệ miễn dịch… Trong các lý do này thì tập luyện có thể giúp ngủ tốt, giảm lo âu căng thẳng, tăng giải phóng ATP (hợp chất giàu năng lượng), cung cấp năng lượng cho cơ thể, kích thích hệ thống miễn dịch hoạt động. Như vậy bệnh nhân sẽ giảm được cảm giác mệt mỏi, lo lắng khi điều trị viêm gan b.

Tập thể dục
Tập thể dục tốt cho việc điều trị viêm gan B

Giảm đầy bụng, chậm tiêu: tập luyện làm tăng vận động các cơ trên đường tiêu hóa.

Giúp kích thích hệ thống miễn dịch: Điều trị viêm gan b ngoài việc tiêu diệt virus viêm gan b, còn phải đạt được mục đích nâng cao hệ miễn dịch cho người bệnh, hệ miễn dịch hoạt động tốt sẽ đáp ứng với điều trị tốt hơn.

>> Xem thêm: Chữa viêm gan b ở bệnh viện nào tốt nhất

Giảm quá trình oxy hóa: tập luyện giúp tăng tưới máu, tăng oxy nuôi dưỡng các mô, chống lại quá trình oxy hóa (quá trình làm hủy hoại tế bào).

Kích thích sản sinh glutathione: đây là chất giúp chống lại quá trình oxy hóa và giúp phân giải ATP, tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động.

>> Xem thêm: Làm gì để gan luôn khỏe mạnh

Giảm ảnh hưởng của các bệnh khác tới gan: khi bị viêm gan b mà mắc thêm những bệnh khác thì sẽ làm cho việc điều trị viêm gan b gặp trở ngại. Ví dụ, tăng huyết áp hoặc béo phì làm tăng gánh nặng cho gan. Việc luyện tập đúng cách giúp giảm huyết áp, giảm béo phì.