Gan nhiễm mỡ được định nghĩa như là một sự tích luỹ của chất béo trong gan vượt quá 5% trọng lượng của gan hoặc quan sát dưới kính hiển vi thấy nhiều hơn 5% số tế bào gan chứa các hạt mỡ.

Người bệnh gan nhiễm mỡ không nên uống nhiều rượu bia và các thức uống có cồn, không thức quá khuya, không làm việc quá sức, tránh ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ…và đặc biệt người mắc bệnh gan nhiễm mỡ cần kiêng hút thuốc lá.
HÚT THUỐC LÁ KHIẾN BỆNH GAN NHIỄM MỠ TRẦM TRỌNG HƠN
Trong khói thuốc lá có chứa hàng nghìn chất có hại, sau khi được hít vào cơ thể, gây ra những mức độ tổn hại khác nhau đối với các bộ phận nội tạng bao gồm cả gan, là một trong những nhân tố nguy hiểm chính gây ung thư.
Gan là bộ máy giải độc, khi gan nhiễm mỡ thì chức năng giải độc đã giảm, mà lượng lớn chất nicotin tích luỹ trong cơ thể sẽ tăng sự tổn hại cho gan, càng làm cản trở chức năng giải độc của gan.
>> Xem thêm: Đậu nành giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ
Mặt khác, người bị gan nhiễm mỡ thường có hiện tượng là hệ thống tuần hoàn của gan không thông suốt, làm các chất bị nghẽn tắc.

Còn chất nicotin có thể làm tổn hại đến hệ thống tuần hoàn, không những có thể làm co giật mạch máu mà còn làm tăng độ dính của máu, gây trở ngại cho hệ thống tuần hoàn trong cơ thể.
>> Xem thêm: Phân loại gan nhiễm mỡ
Đồng thời, khi hút thuốc, một lượng lớn chất oxy cácbon vào cơ thể, làm cản trở sự kết hợp của huyết sắc tố và oxy, gây chứng máu thiếu oxy.
Do đó, người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nếu hút nhiều thuốc có thể làm tăng sự cản trở cho hệ thống tuần hoàn trong gan, đồng thời làm cho gan cung cấp máu và oxy không đủ, tăng sự tổn hại cho gan, làm cho bệnh tình ngày càng xấu đi và biến chứng thành một số căn bệnh nguy hiểm hơn như viêm hoặc xơ gan.